По мере взросления люди начинают больше уважать себя, но ко времени выхода на пенсию самооценка начинает резко падать, показал 16-недельный обзор Американской психологической ассоциации. Для такого вывода психологи опросили 3 тыс. мужчин и женщин в возрасте от 25 до 104 лет. Нормальная самооценка напрямую связана с лучшим самочувствием, адекватным поведением, более низкими уровнями депрессии и в целом большими успехами в жизни, говорят психотерапевты. Именно поэтому специалисты решили выяснить, как изменения в самооценке воздействуют на качество жизни и здоровье. Оказалось, что молодёжь имеет самую низкую самооценку, а люди среднего возраста постепенно начинают уважать себя больше. Самооценка, как правило, достигает своего пика в возрасте 60 лет, но после, уже в пожилом возрасте резко падает. В исследовании были проанализированы уровни самоуважения, этническая принадлежность, уровень образования, материальный доход, профессиональный статус, семейное положение, здоровье, социальная поддержка и наличие пережитых стрессовых жизненных событий. Выяснилось, что в среднем женщины имеют более низкую самооценку, чем мужчины, на протяжении большей части взрослой жизни, но в возрастной категории 80-90 лет уровни самооценки дам и кавалеров сравниваются. Образование, доход, здоровье и работа имеют некоторое влияние на самооценку, особенно по мере старения. Исследователи Университета Западного Онтарио /Канада/ заметили, что люди, которые перед наступлением пожилого возраста имеют более высокие финансовые доходы и лучшее здоровье, как правило, удерживают свою самооценку по мере старения. Кроме того, люди всех возрастов, которые счастливы со своей парой, в большей степени уверены в себе, однако и у них всё равно отмечалось падение самооценки в старости. Рассуждая о сделанных выводах, эксперты Калифорнийского университета говорят, что средний возраст для большинства людей является периодом стабильной работы и временем расцвета в окружении семьи или с любимым человеком. Именно поэтому общее благополучие в середине жизни ассоциируется с нормальной самооценкой. В пожилом возрасте человек испытывает серьёзные изменения своего социального статуса, выходя на пенсию, разлучаясь с членами семьи и испытывая ухудшение здоровья. Соответственно у пожилых людей падают и показатели самоуважения.
|
