Ученые из университета Калифорнии
показали что занятия медитацией способны вызвать изменения размеров некоторых структур головного мозга. Исследование, проведенное с участием 22 человек практиковавших разные формы медитации и 22 человек в контрольной группе выявило увеличение гиппокампа, орбитофронтальной коры и таламуса. Все эти структуры мозга играют важную роль в самых разных процессах, однако сами исследователи выделяют их вовлеченность в переживание эмоций. Кроме простого увеличения некоторых отделов мозга ученые зафиксировали увеличение доли нервных клеток в тканях мозга.
