Согласно результатам исследования британских сомнологов из Университета Западной Англии, женщины подвержены ночным кошмарам в большей степени чем мужчины. Из 170 опрошенных пациентов лишь 19% мужчин заявили, что видят ночные кошмары, у женщин этот показатель составляет 30%.
При этом врачи отмечают, что общее процентное соотношение мужчин и женщин, которым снились сны во время исследований, примерно одинаково. Также исследователи выяснили, что женщины чаще мужчин страдают бессоницей.
По мнению ученых, один из факторов, ведущих к подобным различиям, кроется в ежемесячных женских циклах, точнее в тех перепадах температуры тела, которыми они сопровождаются. Этот же фактор, вероятно, является основным в проблеме женской бессоницы.
Доктор психологии Дженифер Паркер из Университета Западной Англии говорит, что перед началом месячных циклов у большинства пациенток отмечаются нарушения сна и тревожные сновидения. "На практике мы могли совершенно точно убедиться в том, что женщины больше подвержены колебаниям", - говорит она.
Отчасти ночные кошмары у женщин происходят чаще из-за более высокой эмоциональной оценки событий, которая опять-таки преобладает в предменструальные периоды. "Женская психология такова, что нерешенные проблемы в реальной жизни они пытаются мысленно доделать во сне, к тому же на это обстоятельство накладываются побочные факторы", - отмечает медик.
Доктор Крис Идзиковски из Центра исследований сна в Эдинбурге, говорит, что во время ежемесячных циклов женщины не только подвержены кошмарам, но и состояние так называемого быстрого сна у них проходит не так ровно, как у мужчин. "Единственный плюс здесь заключается в том, что женщины быстрее забывают свои сновидения, чем мужчины", - говорит он.
|
