Ученые из Неймегенского университета и Института исследований мозга Дондерса показали, что мозг во сне сам выбирает, какие воспоминания сохранять, а какие нет. А также они показали, что попытки все время держать что-то в памяти – без сна – могут оказаться контрпродуктивными. Работа опубликована онлайн в PLOS ONE. ''Долгое время предполагалось, что во время сна происходит общая консолидация воспоминаний,'' – говорит один из соавторов исследования Guillen Fernandez. ''Но во время сна мозг, как оказалось, работает очень активно и селективно''. В ходе эксперимента испытуемые получали задание сохранить в памяти расположение всех зданий, увиденных на картинке, а также расположение всей мебели. Как только картинки убрали, испытуемым было сказано, что им понадобится лишь одна категория. Например, они могут заработать денег, если вспомнят расположение зданий. Половине испытуемых картинки предъявлялись утром, и проверка проводилось после обычного рабочего дня. Второй половине картинки показывали вечером, а тестирование проводили на следующее утро. В обоих случаях между показом картинок и тестированием проходило 14 часов. Испытуемые, проспавшие ночь, воспроизводили релевантную информацию лучше, чем нерелевантную. Объявленное дополнительное вознаграждение поспособствовало тому, что в памяти сохранилась наиболее важная информация. У неспавших такого предпочтительного выбора не отмечалось; так что здесь ключевым фактором оказывается сон. По мнению профессора когнитивных нейронаук, это первое свидетельство того, что даже закрыв учебник, можно себе сказать ''запомни прежде всего эту информацию'', и сон позаботится о том, чтобы это произошло. Специалист по сну Ysbrand ven der Werf сам не участвовал в неймегенском исследовании, и он высоко оценивает результат: ''Раньше еще никто не показывал, что спящим мозгом так напрямую можно управлять''. Он надеется на продолжение исследований и с большим количеством испытуемых ''В данном исследовании сохраняется теоретическая возможность того, что люди, учащиеся по вечерам, лучше задают приоритеты своей памяти, чем учащиеся по утрам, и независимо от сна''.
|
