eдиный детский
телефон доверия
экстренная психологическая помощь
в Хабаровске
поиск по сайту

  психология
Перейти на главную страницу
  психиатрия
  психотерапия

С заботой о ребёнке 
Здравствуйте, уважаемый/ая Гость
 
 
/Хабаровск - Владивосток/
Вход
Гостевая книга    Обратная связь    Карта сайта


     О проекте









Школа для родителей ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ РОДИТЕЛЬСКИЙ КЛУБ во Владивостоке. Подробнее...


ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА для ВЗРОСЛЫХ. Подробнее...


ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ для РОДИТЕЛЕЙ. Предварительная запись участников. Подробнее...




случайное фото

Сайты наших друзей

Мы рекомендуем
Главная » 2012 » Октябрь » 7 » Меньше суицидальных мыслей благодаря самопомощи онлайн
Меньше суицидальных мыслей благодаря самопомощи онлайн
22:59
Bregje van Spijker (Свободный университет Амстердама) исследовала эффективность 6-недельной программы самопомощи онлайн для взрослых с мыслями о самоубийстве. У лиц, следовавших программе самопомощи, через 6 недель суицидальные мысли ''крутились в голове'' заметно реже, чем у взрослых, ожидающих помощи в обычном порядке. К тому же, данный курс осуществляется без сопровождения психолога, что делает его сравнительно дешевым. Люди с суицидальными нередко считают, что они сами должны решить свои проблемы. Им стыдно обращаться за помощью к специалисту, или у них был неприятный опыт в этой части. В подобной изоляции они могут потерять контроль над мучающими их мыслями о самоубийстве, что приведет к усилению интенсивности последних. Так как они не обращаются за помощью, они не могут воспользоваться плодами применения простых методик, которые способны позитивно перестроить их мышление. Чтобы как-то добраться до этой ''скрытой'' категории людей, нуждающихся в помощи, была разработана программа самопомощи онлайн. В течение 6 недель ее участникам еженедельно предлагаются новые упражнения с целью обуздать суицидальные мысли и взять их под контроль. Например, дается задание ограничить их во времени – не более 15 минут в течение дня. Самопомощь онлайн не является заменой возможной помощи психиатра или психолога – она является первым шагом в процессе оказания помощи, а также может использоваться как дополнительная помощь в системе психического здоровья. Поэтому всячески поощряется обращение участников исследования за помощью к специалистам, а также обращение за поддержкой к друзьям, родственникам или домашнему врачу. Самопомощь онлайн доступна на сайте Национальной платформы профилактики самоубийств.
Полный текст диссертационного исследования Bregje van Spijker доступен в интернете (ориг. на англ. ''Reducing the Burden of Suicidal Thoughts through Online Self-Help'').
Источник: http://www.mniip.org/
Категория: ПСИ-новости | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
 
 последние новости
 
 
    Разделы новостей
    календарь новостей
    «  Октябрь 2012  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031
    архив новостей за 2011 год

    архив новостей за 2010 год

    архив новостей за 2009 год

    архив новостей за 2008 год

    архив новостей за 2007 год



    Интернет-служба психологической помощи детям, подросткам и их родителям © 2007-2017
    ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой очной консультации психолога или врача.
    Идея проекта - Е.В. Романова, В.Гр. Мельничук    Администратор проекта - Е.В. Романова