Медитация обладает сильным обезболивающим эффектом, утверждают американские клиницисты баптистского медицинского центра Wake Forest. Чуть больше часа сеанса медитации значительно снижает болевые ощущения, связанные с активацией мозга. Клиницисты зафиксировали 40-процентное снижение интенсивности боли - это лучший эффект, чем даже действие морфина или других обезболивающих препаратов, которые, как правило, уменьшают болевые признаки примерно на 25%. До и после подготовки к сеансам медитации и опытов с болевыми ощущениями неврологи контролировали активность мозга участников с помощью магнитно-резонансной томографии. После медитации болевые признаки снижались от 11 до 93 процентов, особенно в первичной соматосенсорной коре - области, которая отвечает за реакцию на интенсивные болезненные стимулы. Медитация также увеличила активность мозга в передней поясной коре, центральной доле и орбито-лобной коре мозга. Все эти области передают ощущение боли от нервных сигналов тела до мозга. Врачи считают, что медитация имеет большой потенциал для безопасного клинического применения благодаря кратким срокам подготовки и мощному обезболивающему эффекту.

 

Источник: http://ami-tass.ru/